Холодовий стрес: як зима змінює умови праці?
Холодовий стрес: як зима змінює умови праці?
Державна служба України з питань праці інформує!
Робота в холодних умовах є особливим викликом для працівників багатьох галузей, таких як
будівництво, сільське господарство, транспорт, енергетика, логістика, а також для людей, що
працюють у відкритих просторах або у спеціалізованих холодних приміщеннях, наприклад,
холодильниках чи морозильниках. Низька температура не лише ускладнює виконання завдань,
але й може негативно вплинути на здоров’я та безпеку працівників.
Чому робота в холоді небезпечна?
Для нормального функціонування організму важливо підтримувати постійну температуру тіла
на рівні +36,6°C. Холод порушує цей тепловий баланс, що може призвести до серйозних
проблем зі здоров’ям, особливо якщо врахувати вплив низької температури, вітру та вологості.
Основні ризики роботи в холоді
Гіпотермія
Настає, коли температура тіла падає нижче норми. Симптоми: тремтіння, сплутаність
свідомості, втомлюваність.
Обмороження
Ураження тканин шкіри, найчастіше пальців, вух, носа. У важких випадках можливе постійне
пошкодження чи ампутація.
Зниження продуктивності
Холод уповільнює фізичну активність, знижує чутливість кінцівок і когнітивні здібності,
збільшуючи ризик нещасних випадків.
Виробничий травматизм
Замерзлі поверхні підвищують ймовірність падінь та інших травм.
Серцево-судинні проблеми
Тривалий вплив холоду може спричинити спазм судин і підвищити ризик серцевих нападів.
Як холод впливає на ефективність праці?
Низькі температури знижують чутливість і спритність пальців, що створює ризик під час
виконання точних завдань. Довготривале перебування на холоді призводить до втрати м’язової
сили, затвердіння суглобів і зниження психічної активності. Усі ці фактори збільшують кількість
нещасних випадків.
Рекомендації для роботи на холоді
Одяг
Багатошаровий одяг із теплоізоляційними й водонепроникними матеріалами.
Перерви для обігріву та відпочинку
Регулярні перерви у теплому приміщенні, гарячі напої.
Командна робота
Виконання робіт групами для оперативної допомоги у разі небезпеки.
Технічні засоби
Використання обігрівачів і вентиляції у приміщеннях.
Навчання
Розпізнавання ознак обмороження, інформування про ризики.
Медичний контроль
Регулярні огляди для виявлення працівників із підвищеним ризиком для здоров’я .
Як зменшити ризики?
Роботодавці повинні забезпечити працівників теплими укриттями, організувати графік роботи з
урахуванням перерв на обігрів і відпочинок та забезпечити засоби для переодягання у сухий
одяг. Нові працівники повинні поступово адаптуватися до роботи в холоді.
Правильна організація робочого процесу, захисний одяг та навчання можуть мінімізувати
ризики роботи у холодному середовищі.
Держпраці України продовжує приділяти особливу увагу безпеці праці у зимовий період,
закликаючи працівників і роботодавців дотримуватись вимог нормативно-правових актів з
охорони праці. Служба надає консультації безпосередньо на робочих місцях щодо безпечної
роботи в умовах холоду та регулярно розміщує актуальну інформацію на офіційних ресурсах
для підвищення обізнаності.
Як працювати безпечно: https://pratsia.in.ua/
